Nuestros Pensamientos negativos suelen ser alimentados por nuestro crítico interno. Es importante aprender a cuestionar y desafiar estos pensamientos irracionales y autocríticos. Pregunta a tu crítico interno: ¿Esta crítica es justa y objetiva? Puede vivir en constante expectativa de castigo y fijarse en los signos de amor y afecto perdidos waiting for link from Social Network Posts (72)