{أساسية العادات الصحية مرتبطة مع المسكن ممتد الحياة . إذا كنت، في سن 50، نظام غذائي، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى متوسط الاستهلاك، يمكنك تعيش تقريبًا 14 سنوات عديدة أطول. صنع حتى عدد من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة يصادف أن تكون تتم معالجتها للغاية {لإزالة|للتخلص من|للتخلص) https://joyrulez.com/blogs/366286/Tibetan-Kunye-Massage-Balancing-the-Elements