النوم هو مُهمةٌّ لصحة النفس . يحقق قضاء ليلة نوم سليمة إلى تطور المزاج بشكل مُثْبِت . إذا ننام بما فيه الكفاية ، https://www.saraqassem.com/2025/09/negative-criticism.html